Bao nhiêu tuổi thì được nghỉ hưu trước tuổi?
Tùy thuộc vào điều kiện làm việc và sức khỏe, người lao động có thể nghỉ hưu sớm hơn từ 5 đến 10 tuổi hoặc nghỉ ngay so với độ tuổi nghỉ hưu bình thường theo quy định của pháp luật.
Theo lộ trình điều chỉnh lương hưu từng năm tại Điều 169 Bộ luật Lao động 2019, năm 2026, tuổi nghỉ hưu trong điều kiện bình thường là 61 tuổi 6 tháng với lao động nam và 57 tuổi với lao động nữ.
Căn cứ Điều 64 và Điều 65 Luật Bảo hiểm xã hội 2024 tuổi được nghỉ hưu trước tuổi không cố định một mốc chung, mà phụ thuộc vào diện nghỉ hưu sớm và điều kiện tham gia BHXH. Hiện nay thường có các trường hợp sau:
a. Nghỉ hưu sớm 5 năm
- Người đã đóng đủ 20 năm BHXH bắt buộc và bị suy giảm khả năng lao động từ 61% đến dưới 81%;
- Người đã đóng đủ 15 năm BHXH bắt buộc và đáp ứng 1 trong các điều kiện sau:
+ Có tổng thời gian đóng BHXH bắt buộc từ đủ 15 năm trở lên khi làm nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm hoặc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm thuộc danh mục quy định hoặc làm việc ở vùng có điều kiện kinh tế - xã hội đặc biệt khó khăn bao gồm cả thời gian làm việc ở nơi có phụ cấp khu vực hệ số 0,7 trở lên trước 01/01/2021;
+ Là sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp quân đội nhân dân; sĩ quan, hạ sĩ quan nghiệp vụ, sĩ quan, hạ sĩ quan chuyên môn kỹ thuật công an nhân dân; người làm công tác cơ yếu hưởng lương như đối với quân nhân;
+ Là hạ sĩ quan, binh sĩ quân đội nhân dân; hạ sĩ quan, chiến sĩ nghĩa vụ công an nhân dân; học viên quân đội, công an, cơ yếu đang theo học được hưởng sinh hoạt phí;
+ Là dân quân thường trực;
=> Như vậy, năm 2026, tuổi nghỉ hưu sớm nhất với nhóm này là:
Nam: 56 tuổi 6 tháng
Nữ: 52 tuổi
b. Nghỉ hưu sớm 10 năm
- Người đã đóng đủ 20 năm BHXH bắt buộc và bị suy giảm khả năng lao động từ 81% trở lên;
- Người đã đóng đủ 15 năm BHXH bắt buộc và đáp ứng 1 trong các điều kiện sau:
+ Có từ đủ 15 năm trở lên làm công việc khai thác than trong hầm lò theo quy định của Chính phủ;
+ Người làm trong quân đội, công an có tổng thời gian đóng BHXH bắt buộc từ đủ 15 năm trở lên khi làm nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm hoặc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm thuộc danh mục quy định hoặc làm việc ở vùng có điều kiện kinh tế - xã hội đặc biệt khó khăn bao gồm cả thời gian làm việc ở nơi có phụ cấp khu vực hệ số 0,7 trở lên trước ngày 01/01/2021.
=> Như vậy, năm 2026, tuổi nghỉ hưu sớm nhất với nhóm này là:
Nam: 51 tuổi 6 tháng
Nữ: 47 tuổi
c. Nghỉ hưu ngay không xét đến tuổi
- Người đã đóng đủ 15 năm BHXH bắt buộc và bị nhiễm HIV/AIDS do tai nạn rủi ro nghề nghiệp trong khi thực hiện nhiệm vụ được giao.
- Người đã đóng đủ 20 năm BHXH bắt buộc và đáp ứng đồng thời 2 điều kiện sau:
+ Bị suy giảm khả năng lao động từ 61% trở lên
+ Có từ đủ 15 năm trở lên làm nghề, công việc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm thuộc danh mục nghề, công việc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm.
=> Như vậy, năm 2026 người thuộc nhóm này có thể nghỉ hưu ngay mà không cần chờ đủ tuôit quy định.

Bao nhiêu tuổi thì được nghỉ hưu trước tuổi?
Các ngành nghề nặng nhọc độc hại nào được phép nghỉ hưu trước tuổi?
Được phép nghỉ hưu trước tuổi khi làm việc theo Danh mục nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm hoặc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm do Bộ trưởng Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội ban hành (nay là Bộ Nội vụ quản lý lĩnh vực lao động) theo Thông tư 11/2020/TT-BLĐTBXH, được bổ sung bởi Điều 1 Thông tư 19/2023/TT-BLĐTBXH.
Danh mục cụ thể gồm 1881 nghề, điển hình như: khai thác mỏ, hầm lò, luyện kim, hóa chất độc hại, xây dựng công trình nguy hiểm, thuyền viên tàu biển, làm việc ở vùng núi cao, hải đảo xa xôi, ...
Xem toàn bộ Danh mục nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm hoặc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm: Tại
Nghỉ hưu trước tuổi nhận lương hưu từ tháng nào?
Người lao động nghỉ hưu trước tuổi thường được nhận lương hưu ngay từ tháng tiếp theo sau khi chấm dứt hợp đồng lao động và đủ điều kiện, hoặc theo thời điểm ghi trong quyết định nghỉ việc/hồ sơ BHXH được duyệt.
Theo quy định tại Mục 3 Chương III Thông tư 12/2025/TT-BNV, thời điểm nhận lương hưu của người nghỉ hưu trước tuổi như sau:
- Đối với nghỉ hưu trước tuổi không do suy giảm khả năng lao động
Thời điểm hưởng lương hưu đối với người lao động khi nghỉ việc có đủ điều kiện về thời gian đóng BHXH được tính từ tháng liền kề sau tháng đủ tuổi nghỉ hưu theo quy định.
Trường hợp người lao động tiếp tục làm việc và đóng BHXH bắt buộc sau khi đã đủ tuổi nghỉ hưu, đủ điều kiện về thời gian đóng BHXH theo quy định thì thời điểm hưởng lương hưu được tính từ tháng liền kề sau tháng chấm dứt hợp đồng lao động hoặc chấm dứt làm việc.
- Đối với nghỉ hưu trước tuổi do suy giảm khả năng lao động
Trường hợp người lao động hưởng lương hưu khi suy giảm khả năng lao động có đủ điều kiện về tuổi và thời gian đóng BHXH thì thời điểm hưởng lương hưu được tính từ tháng liền kề sau tháng có kết luận bị suy giảm khả năng lao động.
Trường hợp người lao động có kết luận bị suy giảm khả năng lao động trước tháng đủ tuổi nghỉ hưu theo quy định thì thời điểm hưởng lương hưu được tính từ tháng liền kề sau tháng đủ tuổi nghỉ hưu theo quy định;
Lưu ý: Nếu không xác định được ngày, tháng sinh (chỉ ghi năm sinh hoặc tháng, năm sinh) thì thời điểm hưởng lương hưu được tính từ tháng liền kề sau tháng đủ tuổi nghỉ hưu theo quy định.
- Nghỉ hưu trước tuổi
- Xin nghỉ hưu trước tuổi
- Tiền nghỉ hưu trước tuổi
- Chế độ nghỉ hưu trước tuổi
- Quyết định nghỉ hưu trước tuổi
- Đơn xin nghỉ hưu trước tuổi
- Thủ tục nghỉ hưu trước tuổi
- Quy định về nghỉ hưu trước tuổi
- Điều kiện nghỉ hưu trước tuổi
- Mẫu quyết định nghỉ hưu trước tuổi
- Điều kiện để nghỉ hưu trước tuổi
- Thủ tục xin nghỉ hưu trước tuổi
Bài viết này có hữu ích không?
- - Nội dung nêu trên là phần giải đáp, tư vấn của chúng tôi dành cho khách hàng của THƯ VIỆN PHÁP LUẬT. Nếu quý khách còn vướng mắc, vui lòng gửi về Email [email protected];
- - Nội dung bài viết chỉ mang tính chất tham khảo;
- - Điều khoản được áp dụng có thể đã hết hiệu lực tại thời điểm bạn đang đọc;
- - Mọi ý kiến thắc mắc về bản quyền của bài viết vui lòng liên hệ qua địa chỉ mail [email protected];