LAO ĐỘNG - TIỀN LƯƠNG

Bảng tính tuổi nghỉ hưu nam năm 2026

Chuyên viên pháp lý Tuyết Nhi

09:43 23/12/25

Dưới đây là bảng tính tuổi nghỉ hưu nam năm 2026 và bảng tra cứu thời điểm nghỉ hưu theo năm sinh tương ứng trong năm 2026.

>> Người từ đủ 16 tuổi mới có quyền yêu cầu cấp Phiếu lý lịch tư pháp từ ngày 01/7/2026

>> Tuổi nghỉ hưu nữ năm 2026

1. Bảng tính tuổi nghỉ hưu nam năm 2026

Căn cứ Điều 169 Bộ luật Lao động 2019, người lao động bảo đảm điều kiện về thời gian đóng bảo hiểm xã hội theo quy định của pháp luật về bảo hiểm xã hội được hưởng lương hưu khi đủ tuổi nghỉ hưu.

Theo đó, tuổi nghỉ hưu của người lao động trong điều kiện lao động bình thường được điều chỉnh theo lộ trình cho đến khi đủ 62 tuổi đối với lao động nam vào năm 2028 và đủ 60 tuổi đối với lao động nữ vào năm 2035.

Kể từ năm 2021, tuổi nghỉ hưu của người lao động trong điều kiện lao động bình thường là đủ 60 tuổi 03 tháng đối với lao động nam và đủ 55 tuổi 04 tháng đối với lao động nữ; sau đó, cứ mỗi năm tăng thêm 03 tháng đối với lao động nam và 04 tháng đối với lao động nữ.

Căn cứ khoản 2 Điều 4 Nghị định 135/2020/NĐ-CP, quy định bảng tra cứu thời điểm nghỉ hưu và tuổi nghỉ hưu của người lao động làm việc trong điều kiện bình thường. Theo đó, bảng tra cứu tuổi nghỉ hưu nam năm 2026 như sau:

Lao động nam
Năm nghỉ hưu	Tuổi nghỉ hưu
2025	61 tuổi 3 tháng
2026	61 tuổi 6 tháng
2027	61 tuổi 9 tháng
Từ năm 2028 trở đi	62 tuổi

Như vậy, tuổi nghỉ hưu nam năm 2026 là 61 tuổi 6 tháng.

>> Xem thêm: Tuổi nghỉ hưu nữ năm 2026

Bảng tính tuổi nghỉ hưu nam năm 2026 (Ảnh minh họa - Nguồn Internet)

2. Tra cứu thời điểm nghỉ hưu theo năm sinh tương ứng trong năm 2026

Theo quy định tại Mục 1 thì tuổi nghỉ hưu 2026 của lao động nam là 61 tuổi 6 tháng, lao động nữ sẽ là 57 tuổi.

Dưới đây là bảng tra cứu thời điểm nghỉ hưu theo năm sinh tương ứng trong năm 2026


Lao động nam					Lao động nữ
Thời điểm sinh		Tuổi nghỉ hưu	Thời điểm hưởng lương hưu 2026		Thời điểm sinh		Tuổi nghỉ hưu	Thời điểm hưởng lương hưu 2026
Tháng	Năm	Tuổi nghỉ hưu	Tháng	Năm	Tháng	Năm	Tuổi nghỉ hưu	Tháng	Năm
9	1964	61 tuổi 3 tháng	1	2026	4	1969	56 tuổi 8 tháng	1	2026
10	1964	61 tuổi 6 tháng	5	2026	5	1969	57 tuổi	6	2026
11	1964		6	2026	6	1969		7	2026
12	1964		7	2026	7	1969		8	2026
1	1965		8	2026	8	1969		9	2026
2	1965		9	2026	9	1969		10	2026
3	1965		10	2026	10	1969		11	2026
4	1965		11	2026	11	1969		12	2026
5	1965		12	2026

3. Điều kiện nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu trong điều kiện lao động bình thường

Căn cứ Điều 5 Nghị định 135/2020/NĐ-CP, người lao động thuộc các trường hợp dưới đây có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn nhưng không quá 05 tuổi so với tuổi nghỉ hưu quy định tại Điều 4 Nghị định 135/2020/NĐ-CP tại thời điểm nghỉ hưu, trừ trường hợp pháp luật có quy định khác:

(i) Người lao động có từ đủ 15 năm trở lên làm nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm hoặc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm thuộc danh mục do Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội ban hành.

(ii) Người lao động có từ đủ 15 năm trở lên làm việc ở vùng có điều kiện kinh tế - xã hội đặc biệt khó khăn, bao gồm cả thời gian làm việc ở nơi có phụ cấp khu vực hệ số 0,7 trở lên trước ngày 01/01/2021.

(iii) Người lao động bị suy giảm khả năng lao động từ 61% trở lên.

(iv) Người lao động có tổng thời gian làm nghề, công việc quy định tại điểm a và thời gian làm việc ở vùng quy định tại điểm b khoản này từ đủ 15 năm trở lên.

>> Tuổi nghỉ hưu thấp nhất của người lao động được thực hiện theo bảng dưới đây:

Lao động nam		Lao động nữ
Năm nghỉ hưu	Tuổi nghỉ hưu thấp nhất	Năm nghỉ hưu	Tuổi nghỉ hưu thấp nhất
2026	56 tuổi 6 tháng	2026	52 tuổi
2027	56 tuổi 9 tháng	2027	52 tuổi 4 tháng
Từ năm 2028 trở đi	57 tuổi	2028	52 tuổi 8 tháng
		2029	53 tuổi
		2030	53 tuổi 4 tháng
		2031	53 tuổi 8 tháng
		2032	54 tuổi
		2033	54 tuổi 4 tháng
		2034	54 tuổi 8 tháng
		Từ năm 2035 trở đi	55 tuổ

- Nội dung nêu trên là phần giải đáp, tư vấn của chúng tôi dành cho khách hàng của Pháp luật doanh nghiệp. Nếu quý khách còn vướng mắc, vui lòng gửi về Email [email protected].

- Nội dung bài viết mang tính chất tham khảo;

- Điều khoản được áp dụng có thể đã hết hiệu lực tại thời điểm bạn đang đọc.