![](00916364_files/image005.gif)
Gập khuỷu tay
170 N∙m (B)
|
![](00916364_files/image006.gif)
Duỗi khuỷu
tay
170 N∙m (B)
|
![](00916364_files/image007.gif)
Hạ cánh tay
260 N∙m (B)
|
![](00916364_files/image008.gif)
Nâng cánh
tay
130 N∙m (B)
|
![](00916364_files/image009.gif)
Đưa cánh tay ra trước
mỗi động tác 110 N∙m
|
![](00916364_files/image010.gif)
Đưa cánh tay ra sau
mỗi động tác 110 N∙m
|
![](00916364_files/image011.gif)
Khép vai
mỗi động tác 110 N∙m
|
![](00916364_files/image012.gif)
Mở rộng vai
mỗi động tác 50 N∙m
|
![](00916364_files/image013.gif)
Gập thân
280 N∙m
|
![](00916364_files/image014.gif)
Duỗi thân
450 N∙m
|
![](00916364_files/image015.gif)
Duỗi hông
mỗi động tác 450 N∙m
|
![](00916364_files/image016.gif)
Gập hông
mỗi động tác 190 N∙m
|
![](00916364_files/image017.gif)
Dạng hông
mỗi động tác 140 N∙m
|
![](00916364_files/image018.gif)
Khép hông
mỗi động tác 200 N∙m
|
![](00916364_files/image019.gif)
Duỗi gối
600 N∙m (B)
|
![](00916364_files/image020.gif)
Gập gối
300 N∙m (B)
|
(B) Cả hai
phía và cả hai chân, tương ứng.
o Khớp chuyển
động.
. Khớp không chuyển động.
|
6 Phương pháp thử
6.1 Yêu cầu
chung
6.1.1 Kiểm tra kích
thước
6.1.2 Kiểm tra bằng
mắt thường
6.1.3 Kiểm tra bằng
tay
6.1.4 Thử tính năng
6.1.5 Giấy chứng
nhận của nhà sản xuất
6.2 Thử tải trọng
bên trong
Tiến hành phép thử giả thống kê.
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
Tiến hành phép thử biến dạng của loại S theo Hình 5.
![](00916364_files/image021.jpg)
Hình 5 - Thử biến dạng
vĩnh viễn
6.3 Thử tải trọng
bên ngoài
Thử theo quy định trong 6.2 nhưng đặt
tải được quy định lên thiết bị
như trong thực hành bình thường và ở vị trí tạo ứng
suất lớn nhất lên thiết bị.
Khi mặt mang tải bị chia đôi,
tác dụng đồng thời tải thử vào từng
phần theo tỷ lệ với tổng
diện tích bề mặt.
6.4 Thử giá đỡ
đĩa tạ
Tác dụng một lực thẳng đứng theo hướng
trọng lực tại tâm chiều dài sử dụng của
giá đỡ
- đối với loại H gấp 2,5 lần tải
lớn nhất được quy định mà không bị gẫy;
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
6.5 Thử độ bền
chịu tải
Tiến hành phép thử càng gần với tần suất
luyện tập bình thường càng tốt và không gây va chạm mạnh lên thiết bị, đối với:
a) loại H 12 000 chu kỳ
trên 80 % biên độ di chuyển;
b) loại S 100 000 chu kỳ trên
80 % biên độ di chuyển.
1) với tải trọng tối đa;
2) theo hướng tải trọng đúng
theo hướng dẫn thực hiện bài tập đã được xác định bởi phân vị 50 người nam;
3) với tần số di chuyển phù hợp theo kết
quả của phép thử lập lại
(pre-test) trên 3 người với tải trọng tập luyện cá thể.
6.6 Báo cáo thử
nghiệm
Báo cáo thử nghiệm ít nhất phải gồm
các thông tin sau đây:
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
b) dấu hiệu nhận biết đơn nhất của báo
cáo (như số sê ri) và của từng trang, và tổng số trang báo cáo;
c) tên và địa chỉ của
khách hàng:
d) mô tả và nhận biết sản phẩm thử;
e) ngày tiếp nhận sản phẩm thử và
(các) ngày thực hiện phép thử;
f) dấu hiệu nhận biết của yêu cầu kỹ
thuật đã thử hoặc mô tả phương pháp thử hoặc quy trình thử;
g) mô tả quy trình lấy mẫu, nếu có
liên quan;
h) bất kỳ sai lệch, bổ sung hay loại
trừ so với quy định kỹ thuật thử và mọi thông tin khác liên quan đến phép thử cụ
thể;
i) kết
quả đo, kết quả kiểm tra và kết quả tính toán, kèm theo các bảng, đồ thị, bản tóm tắt
và ảnh khi thích hợp, và mọi sai lỗi được nhận biết;
j) tuyên bố về độ không đảm bảo đo (nếu
có liên quan);
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
l) ghi rõ kết quả thử chỉ liên quan đến
sản phẩm được thử.
7 Hướng dẫn sử dụng
bổ sung
Ngoài quy định trong TCVN 11281-1 (ISO
20957-1), phải cung cấp các thông tin dưới đây.
7.1 Loại H
a) ghi rõ rằng thiết bị luyện tập phù
hợp với TCVN 11281-2 (ISO 20957-2) loại H (H: dùng trong gia đình);
b) cha mẹ và những người chịu trách
nhiệm đối với trẻ em cần nhận
thức được trách nhiệm của mình vì bản tính vui chơi tự nhiên và sự ngây thơ muốn
được thử nghiệm của trẻ có thể dẫn đến những tình huống và hành vi nằm ngoài
thiết kế dự kiến của thiết bị luyện tập;
c) nếu trẻ em được phép sử dụng thiết
bị thì cần xem xét
sự phát triển về tinh thần, thể chất và trên hết là tính cách của
chúng; trẻ em cần được
kiểm soát
và
chỉ dẫn để sử dụng đúng thiết bị, trong mọi tình huống, thiết bị không phù hợp
để làm đổ chơi cho trẻ em.
7.2 Loại S
a) ghi rõ rằng thiết bị luyện tập phù
hợp với TCVN 11281-2 (ISO 20957-2) loại S (S: dùng trong phòng tập);
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
c) nếu thiết bị luyện tập được thiết kế
theo 5.4.1.3.2 (tạ xếp lớp không có che chắn), thì người luyện tập phải luôn
luôn quay về phía thiết bị trong quá trình luyện tập; tạ xếp lớp cần duy trì
trong phạm vi tầm nhìn của người sử dụng trong toàn bộ quá trình tập để phòng
ngừa gây nguy hiểm cho bên thứ ba;
d) chỉ nên sử dụng thiết bị luyện tập
trong khu vực được giám sát.
8 Hướng dẫn luyện tập
bổ sung
Hướng dẫn ngắn gọn mô tả các bài tập
chính phải được gắn trực tiếp hoặc cung cấp để gắn lên thiết bị hoặc gần
thiết bị luyện tập (ví dụ như ký hiệu
bằng hình vẽ).
Đối với các thiết bị nạp tải bên ngoài
bằng đĩa/tấm tạ, phải
cung cấp hướng dẫn trong sổ tay của người sử dụng và phải nêu thông tin về cỡ lỗ, khối
lượng và kích thước của đĩa/tấm tạ.
MỤC LỤC
1 Phạm vi áp dụng
2 Tài liệu viện
dẫn
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
4 Phân loại
5 Yêu cầu an
toàn
5.1 Yêu cầu chung
5.2 Tải trọng
5.3 Độ bền chịu tải
5.4 Tạ xếp lớp
5.5 Đĩa tạ
5.6 Tải luyện tập
tối thiểu đạt được
6 Phương pháp
thử
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
6.2 Thử tải trọng
bên trong
6.3 Thử tải trọng
bên ngoài
6.4 Thử giá đỡ
đĩa tạ
6.5 Thử độ bền chịu
tải
6.6 Báo cáo thử
nghiệm
7 Hướng dẫn sử
dụng bổ sung
7.1 Loại H
7.2 Loại S
8 Hướng dẫn
luyện tập bổ sung
...
...
...
Bạn phải
đăng nhập hoặc
đăng ký Thành Viên
TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66
1 EN 294 hiện nay đã bị hủy. EN 294 và EN 811 được thay bằng EN
ISO 13857:2008