Hiện nay, không ít người lao động đóng bảo hiểm xã hội đủ 20 năm trước khi đủ tuổi nghỉ hưu và có nhu cầu nghỉ việc hẳn. Khi đó, họ cần làm gì để bảo vệ quyền lợi của mình?